今日のバイタル

毎朝毎晩、血圧・脈拍・体温・体重を計っています（体重は朝だけ）。
今日の血圧は116/76。脈拍77。

体温は36.5度。いつも、36.5度前後なので、自分にとっては平熱。

体重はこれから小一時間のウォーキング後に測る予定です。ただ、ベスト体重の56.5㎏を１㎏以上上回っているのが現状。コロナ禍で太ってしまったわ(^-^;
しかし、ネタがない・・・

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