最近、ドリップコーヒーの美味しさを再認識したので、ドリッパーセットを近所のKALDIで購入しました。
KALDIオリジナルのドリッパーとグラスコーヒーサーバー。
コーヒー豆もKALDIで”キリマンジャロ”と”イタリアンロースト”を購入して休日の朝に飲んでいます。
1日３〜6杯のコーヒーを習慣的に摂取することで、高血圧リスクを低下できるらしいです。コーヒーに含まれているコーヒーポリフェノール（クロロゲン酸）が、抗酸化作用により、酸化ストレスに繰り返し曝されてきた血管壁を修復し、高血圧を改善するみたいですね。
身近なもので体質を改善していきたいな。
コーヒーで高血圧が＠＠）
コーヒーは好きじゃないけれど飲まなきゃ
ゴールドブレンドでも効果あるかなぁ＾＾；
by さる１号 (2021-02-26 05:18)
多く飲むのはいいけど砂糖に気を付けて(^^♪
by pn (2021-02-26 06:13)
私もコーヒーは好きで、毎朝2～3倍、お昼にも飲んだりしますが、最近お昼はお茶を入れて飲むようになったら、お茶も好きになりました。コーヒーは機械より絶対ドリップで落とした方が美味しいですよ。
by mutumin (2021-02-26 07:01)
コーヒーを煎れる時間も楽しみの一つでしょうね。
良い香りが漂うとテンション上がりますねー。
by 親知らず (2021-02-26 08:07)
ブラックで6杯は飲みますが血圧上がりっぱなしです（笑）
by たくや (2021-02-26 09:13)
拙宅にもあって、以前は使ってました。
今は、ペーパーのパックになっているものを
カップに乗せてドリップしています。
by とし＠黒猫 (2021-02-26 11:48)
たまにはブラジリアンコーヒーも飲んでね。
by paulo (2021-02-26 11:49)
確かにポリフェノールは抗酸化作用がありますが、コーヒーの
場合、カフェインが他の問題になる場合があるので、人によって
合う合わないがあると思います。
抗酸化作用がある食べ物は他にもたくさんありますよ。
それと、何を食べるかも大事ですが、何を食べないか、は
もっと大事です。
by s_29 (2021-02-26 21:41)
↑ 確かに・・・5.6杯までいくと、飲み過ぎなような。。。
コーヒーは、仕事をしながらも飲みますので、
実は私も、1日3杯以上は飲んでます。
だからかどうか分かりませんが、血圧は低めなぐらいです。
by まほ (2021-02-27 01:38)
さる１号さん
ゴールドブレンドでも効果あると思いますよ。
by HOTCOOL (2021-02-27 06:33)
pnさん
オイラはブラックです。
by HOTCOOL (2021-02-27 06:33)
mutuminさん
コーヒー、緑茶、紅茶に含まれる成分は体には良いかもね。
by HOTCOOL (2021-02-27 06:34)
親知らずさん
コーヒーブレイクを楽しんでいます＾＾
by HOTCOOL (2021-02-27 06:35)
たくやさん
それは違うことが原因かも（笑）
by HOTCOOL (2021-02-27 06:36)
とし＠黒猫さん
それも簡易で美味しいですよね。
by HOTCOOL (2021-02-27 06:37)
pauloさん
美味しい豆送って（笑）
by HOTCOOL (2021-02-27 06:37)
s_29さん
何を食べないか、ですか。難しそうだけど、気をつけます。
by HOTCOOL (2021-02-27 06:38)
まほさん
僕は３杯かな。それぐらいが丁度いい感じ。
by HOTCOOL (2021-02-27 06:38)