61.4㎏

正月休み明けから、ゆるーいダイエットを敢行中ですが、先日、ついに62㎏の壁を破り61㎏まで体重がおちました。

約１ヵ月で約３㎏の減量。ずーっと、６２㎏から６３㎏の間を行ったりきたりしていましたが、ラーメンなどの炭水化物減が効いてきているようで、壁だった６２㎏を破ることができました。

ここのところ寒かったり雪が降ったりで、ウォーキングができていませんが、何とか後１キログラムは落としたいです！

ああーガッツリなラーメン食いたい（笑）

タグ：ダイエット 体重 ウォーキング 炭水化物 ラーメン

コメント 14

おおおすばらしい！！！
俺はやや諦めモードで(^_^;)
by pn (2014-02-16 06:06) 

頑張ってますね！
今年のラーメンネタは少ないのかしら？
by mutumin (2014-02-16 06:58) 

素晴らしい！見習わなくちゃ。
薄着になる前に減らしておかないとね。（笑）
by 親知らず (2014-02-16 08:05) 

素晴らしい！
　根性がありますね！
by パウロ (2014-02-16 12:11) 

pnさん

本音を言うともう諦めたい＾＾；
by HOTCOOL (2014-02-16 17:16) 

mutuminさん

明日はラーメンネタです（笑）
by HOTCOOL (2014-02-16 17:16) 

親知らずさん

ここからが苦しそう・・・
by HOTCOOL (2014-02-16 17:17) 

パウロさん

根性なしで有名です・・・
by HOTCOOL (2014-02-16 17:18) 

頑張りましたね♪
でも、無理しないでください。
体力が無くなると、風邪等のウィルスを背負い込みやすくなります。
by まほ (2014-02-17 00:42) 

まほさん

無理はしていませんよ、
楽しみながら敢行中です。
by HOTCOOL (2014-02-17 04:19) 

結果が現れてくると、ますますやる気が出ますね(o^^o)
私もダイエット中ですが、逆に体重増えててガッカリモードです(^_^;) 筋肉量が少し増えたので、今後に期待してます♪
by s_29 (2014-02-17 08:55) 

s_29さん

お互い頑張りましょう！
by HOTCOOL (2014-02-17 18:57) 

獏とほぼ同じ重量ですね☆

by 獏 (2014-02-17 21:40) 

獏さん

あと１キロ減らしたいですね。
by HOTCOOL (2014-02-18 03:51)