夏休み日記~3日目~ [雑記ブログ]
昨日は早朝にウォーキング。
個人的にウォーキング・コースは数本持っています。昨日は西葛西の南側に位置する新左近川親水公園付近にGO。
緑道をひたすら歩きます。
緑道を抜けると新左近川。新左近川では、カヌーポロ競技が出来るんですよ。
ウォーキング後、ウチに帰っていっぷく。その後、OKストアに行って、最近ハマっている”伊藤園の黒酢”を購入。
OKストアはまとめ買いができるので、箱買いしちゃいました(ちなみに、4箱)お酢には食後血糖値の上昇抑制、体脂肪・内臓脂肪の減少、血圧低下作用、疲労回復があるそうですよ。
そして、午後はオリンピックの女子ゴルフをテレビで鑑賞。稲見萌寧選手のファンになっちゃいました
「おかえりモネ」ならぬ「やったねモネ」でしたわ。
嫁が右腕を負傷したので、夜はロイヤルホストの弁当をテイクアウト。”アンガスサーロインステーキ重”は美味しかった
肉を頬張りながら侍ジャパンを応援。悲願の金メダルを全員野球で勝ち取った勇姿にただただ感動!
ちなみに、昨日は14,255歩。今日は終日雨模様なので、10,000歩はむりだな。
個人的にウォーキング・コースは数本持っています。昨日は西葛西の南側に位置する新左近川親水公園付近にGO。
緑道をひたすら歩きます。
緑道を抜けると新左近川。新左近川では、カヌーポロ競技が出来るんですよ。
ウォーキング後、ウチに帰っていっぷく。その後、OKストアに行って、最近ハマっている”伊藤園の黒酢”を購入。
OKストアはまとめ買いができるので、箱買いしちゃいました(ちなみに、4箱)お酢には食後血糖値の上昇抑制、体脂肪・内臓脂肪の減少、血圧低下作用、疲労回復があるそうですよ。
そして、午後はオリンピックの女子ゴルフをテレビで鑑賞。稲見萌寧選手のファンになっちゃいました
「おかえりモネ」ならぬ「やったねモネ」でしたわ。
嫁が右腕を負傷したので、夜はロイヤルホストの弁当をテイクアウト。”アンガスサーロインステーキ重”は美味しかった
肉を頬張りながら侍ジャパンを応援。悲願の金メダルを全員野球で勝ち取った勇姿にただただ感動!
ちなみに、昨日は14,255歩。今日は終日雨模様なので、10,000歩はむりだな。