夏休み日記~3日目~ [雑記ブログ]
昨日は早朝にウォーキング。
個人的にウォーキング・コースは数本持っています。昨日は西葛西の南側に位置する新左近川親水公園付近にGO。
緑道をひたすら歩きます。
緑道を抜けると新左近川。新左近川では、カヌーポロ競技が出来るんですよ。
ウォーキング後、ウチに帰っていっぷく。その後、OKストアに行って、最近ハマっている”伊藤園の黒酢”を購入。
OKストアはまとめ買いができるので、箱買いしちゃいました(ちなみに、4箱)お酢には食後血糖値の上昇抑制、体脂肪・内臓脂肪の減少、血圧低下作用、疲労回復があるそうですよ。
そして、午後はオリンピックの女子ゴルフをテレビで鑑賞。稲見萌寧選手のファンになっちゃいました
「おかえりモネ」ならぬ「やったねモネ」でしたわ。
嫁が右腕を負傷したので、夜はロイヤルホストの弁当をテイクアウト。”アンガスサーロインステーキ重”は美味しかった
肉を頬張りながら侍ジャパンを応援。悲願の金メダルを全員野球で勝ち取った勇姿にただただ感動!
ちなみに、昨日は14,255歩。今日は終日雨模様なので、10,000歩はむりだな。
個人的にウォーキング・コースは数本持っています。昨日は西葛西の南側に位置する新左近川親水公園付近にGO。
緑道をひたすら歩きます。
緑道を抜けると新左近川。新左近川では、カヌーポロ競技が出来るんですよ。
ウォーキング後、ウチに帰っていっぷく。その後、OKストアに行って、最近ハマっている”伊藤園の黒酢”を購入。
OKストアはまとめ買いができるので、箱買いしちゃいました(ちなみに、4箱)お酢には食後血糖値の上昇抑制、体脂肪・内臓脂肪の減少、血圧低下作用、疲労回復があるそうですよ。
そして、午後はオリンピックの女子ゴルフをテレビで鑑賞。稲見萌寧選手のファンになっちゃいました
「おかえりモネ」ならぬ「やったねモネ」でしたわ。
嫁が右腕を負傷したので、夜はロイヤルホストの弁当をテイクアウト。”アンガスサーロインステーキ重”は美味しかった
肉を頬張りながら侍ジャパンを応援。悲願の金メダルを全員野球で勝ち取った勇姿にただただ感動!
ちなみに、昨日は14,255歩。今日は終日雨模様なので、10,000歩はむりだな。
合羽着て歩くとか?(^_^;)
by pn (2021-08-08 06:15)
侍ジャパン、応援しました!日本ばんざ~い!
by mutumin (2021-08-08 07:48)
ロイヤルホストのアンガスステーキは美味しいよねー。
毎年人間ドック後のロイヤルホストでものランチ、今年もこれだな。
by 親知らず (2021-08-08 08:13)
緑道を歩くのはとっても気持ちよさそう^^
この黒酢、わたしも好きでよく買います。
侍ジャパンの勝利嬉しかったですわ〜〜!
野球はやっぱり楽しいなーなんて思いながら観てましたw
by リュカ (2021-08-08 10:02)
あ、そうだ。
「帝国の弔砲」の順番が来たので図書館から借りてきました。
昨日の夜から読み始めたんだけど
序盤から引き込まれますね。今日も続き読みます。
by リュカ (2021-08-08 10:03)
晴れた日に 14,000歩歩くなんて凄すぎます。
by とし@黒猫 (2021-08-08 11:21)
奥さま、右腕負傷ってだいじょうぶ?
長引きそうですか?おだいじに!
ロイヤルホストのステーキはコスパいいです。
レストランで同じ感じのを食べたら・・・(笑)
環境の良いウォーキングコースがたくさんあるのは良いですね。
by まほ (2021-08-08 11:32)
pnさん
夕方の雨上がりに少し歩きましたよ。
by HOTCOOL (2021-08-08 17:59)
mutuminさん
感動をありがとう!
by HOTCOOL (2021-08-08 18:01)
親知らずさん
肉質が結構柔らかくてジューシーですよね。ウチでも食べてみようかな。
by HOTCOOL (2021-08-08 18:04)
リュカさん
黒酢飲みながら読書してね^^
by HOTCOOL (2021-08-08 18:06)
とし@黒猫さん
ポカリスエット片手に歩いてますよ^^;
by HOTCOOL (2021-08-08 18:07)
まほさん
空くんと格闘して負傷したのよ。。。
夏は肉が美味しいよね、食べたくなるよね。
by HOTCOOL (2021-08-08 18:09)