ピシッ

昨日、洗濯物を取り込もうとした時（←お父さんのお仕事）のちょっとした動作で、腰にピシッ痛みが走りました。
今日朝起きても痛みは引かず。。。
歩けない程ではないのですが、休みの日の日課、ウォーキングは止めたほうがよさそうかな。それとも、必殺のコルセット巻きと腰痛運動をしてから、30分程度軽めに歩こうかな。

ハンサム空くん

後に写りこんでいるのは洗濯物（笑）

タグ：腰痛 洗濯物

コメント 12

うん軽めで♪
by pn (2015-02-08 07:51) 

重めにやって、明日から長期休養に入る！
by 凶状持ち (2015-02-08 10:00) 

大丈夫？
by たくや (2015-02-08 13:52) 

そらくん可愛い！
ゆっくり休んでください！
by mutumin (2015-02-08 14:23) 

筋力だけでなく柔軟性も無いとピシッといっちゃうよね。
寒いのも良くないので暖めて下さい。
by 親知らず (2015-02-08 15:08) 

pnさん

軽めで養生しました。
by HOTCOOL (2015-02-08 17:32) 

凶状持ちさん

年度末近くで休めません＾＾；
by HOTCOOL (2015-02-08 17:33) 

たくやさん

ありがとうございます。
一日ゆっくりしてました。
by HOTCOOL (2015-02-08 17:34) 

mutuminさん

可愛いっしょ＾＾
by HOTCOOL (2015-02-08 17:34) 

親知らずさん

ありがとうございます。
コルセットして、ほぼ一日過ごしました。
by HOTCOOL (2015-02-08 17:35) 

お大事にしてくださいね☆
空くん、何を見つめているのでしょう？かわいい〜♡
by s_29 (2015-02-08 21:52) 

s_29さん

ありがとうございます。
空くんが見つめてるのはカメラです（笑）
by HOTCOOL (2015-02-09 03:45)