人間ドック検査結果

人間ドックの検査結果が届きました。

以下、６月の会社健康診断結果と主項目を比較してみましょう


会社健康診断　　　　　　　　人間ドック結果

体重　６３．４㎏　　　　　　６０・０㎏　　　　　改善！
血圧　１５４／１０２　　　　１３２／７８　　　　改善！
中性脂肪　２５２　　　　　　１２８　　　　　　　改善！
γ-ＧＴＰ　１０６　　　　　　６８　　　　　　　　改善！
尿酸値　７．４　　　　　　　７．５　　　　　　　高値は変わらず(T_T)

断酒が効いたのでしょうか？

尿酸値以外は全て改善されていました。

この結果を会社の産業医に見せたところ、

「ＨＣさん。断酒の継続とまでは言いませんが週に２～３日は連続して休肝日設けてください。そして、それを継続しましょう。」との指導がなされました。

「先生、人間ドック終わってから、毎日晩酌してます！」と答えたら、先生ガックシしちゃった。

先生ともたまに飲む仲間なんで、それ以上言わなかったけど（笑）

けど、やれば出来る子は証明されましたね。

今日はこれから宮崎～延岡出張です。コメントのお返しが遅れるかもしれません。あしからず。

タグ：人間ドック 健康診断 産業医 断酒

コメント 16

おいおい、健診時の数値は生ける屍だぜ・・・
基準値
血圧：上90～139/下89以下
中性脂肪：149以下
γGTP：55以下
尿酸値：7.0以下

ラーメン喰いながら泡呑んでる場合じゃないね・・・
by ルシファー (2011-11-04 06:19) 

尿酸は酒でな無い気が(^_^;)
by pn (2011-11-04 06:47) 

休肝日ってなかなか作れないんですよね＾＾：
by guran (2011-11-04 07:09) 

東京単身の時は１日おきに休肝日してます＾＾）
エライですか？（＾ｍ＾）
by rtfk (2011-11-04 08:10) 

凄い効果ですね！でも、これを持続させる事が一番よ！

出張、行ってらっしゃ～い！
by mutumin (2011-11-04 08:12) 

ルシファーさん

最近は芋にしてます(^<^)
by HOTCOOL (2011-11-04 19:41) 

pnさん

今度からお酢を飲みます！
by HOTCOOL (2011-11-04 19:42) 

guranさん

意志の問題かと・・・
by HOTCOOL (2011-11-04 19:43) 

rtfkさん

尊敬します(^.^)/~~~
by HOTCOOL (2011-11-04 19:45) 

mutuminさん

継続の力なし、です。トホホ・・・
by HOTCOOL (2011-11-04 19:46) 

尿酸値は、一度増えると減りにくいのです。
三大敵は、ビール、いわし、レバーです。
夫が通風になりかかったので調べました。
プリン体が多いモノがいけないのですが、
とにかく、三大敵だけは避けるように。
泡は駄目なんです～！！！
夫は、ビール飲みながらレバニラ炒め食べて、煮干し囓ってました。
泡はとにかく、レバーも鰯も体に良いと言われているモノですから(泣)
今じゃ、ビールは軽く一杯乾杯の時のみ、レバーと鰯は厳禁してます。
by まほ (2011-11-05 02:03) 

まほさん

青魚は体にいいっていいますけどね。
何事も撮りすぎやりすぎ遊び過ぎ（笑）は厳禁ですね。
by HOTCOOL (2011-11-05 06:47) 

このまま続ければ良いのだから頑張れば？
通風はきついよ。
私も結果が返ってきました。
体重以外は正常値。むふふ。
by 親知らず (2011-11-05 08:23) 

親知らずさん

週二日連続して休肝日を設けようと思ってます。が、これがなかなか難しい・・・
by HOTCOOL (2011-11-05 18:03) 

中性脂肪半分になったじゃないですかぁ～　凄い凄い^ ^

僕も最近お腹掴めるようになってきて^_^;
by やまべぇ (2011-11-05 21:23) 

やまべぇさん

ジェイソン・ステイサムでいてください～
by HOTCOOL (2011-11-06 04:53)